Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
|
53,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 20,66g | Eiw: 93,08g | Kohlh: 178,90g.
Frühstück: Персики, Мёд, банан Мини, Растишка Йогурт Яблоко-Груша 2,6%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Mittagessen: Яичный Белок, Дижонская Горчица, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Капитан Вкусов Тунец Натуральный . Abendessen: Салат Овощной, SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Global Village Овощное Ассорти, Starbucks Фруктовый Салат, Коровка из Кореновки Шербет Чёрная Смородина. Snacks/Sonstiges: Картошка Вареная, Сливы, Лента Огурцы Малосольные, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
|