Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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90,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 26,82g | Eiw: 34,75g | Kohlh: 153,40g.
Mittagessen: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Sugo di Pomodoro. Abendessen: Pane Comune, Fagiolini Bolliti, Gamberi, Olio Extra Vergine di Oliva, Roncaia Riso Arborio, Pomodorini. Snacks/Sonstiges: Parmalat Latte Parzialmente Scremato. mehr...
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166 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
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