Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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52,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 87,28g | Eiw: 54,95g | Kohlh: 136,33g.
Mittagessen: Kerupuk Udang, Tempe, Nasi Putih, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Bakwan, Udang Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Telur Goreng, Ikan, Nasi Putih. mehr...
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konstantes Gewicht
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azliazli's Gewichtsverlauf
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