Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
61,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2019:
581 kcal Fett: 14,12g | Eiw: 33,62g | Kohlh: 79,37g.   Frühstück: 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 오리지널, 바나나, 방울 토마토. Mittagessen: 공기밥, 감자탕. Abendessen: 아메리카노. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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