Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2836 kcal
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Fett: 90,80g | Eiw: 140,10g | Kohlh: 364,80g.
Frühstück: 남양 어떻게 치즈를 마시니, GS25 치킨까스정식. Mittagessen: 쁘띠첼 과일젤리 포도, 농심 바나나킥, 네이처온 닭가슴살 스팀볼, GS25 알찬도시락. Abendessen: 우리밀 통밀가루, 마이닭 스팀 닭가슴살 칠리페퍼, NS 엔에스 포대유청. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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