Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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53 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 16,81g | Eiw: 18,06g | Kohlh: 68,99g.
Frühstück: Mangga, Pepaya. Mittagessen: Buah Naga, Telur Ceplok, Jagung Rebus. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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illasusan27's Gewichtsverlauf
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