Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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49,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 53,94g | Eiw: 109,16g | Kohlh: 139,93g.
Frühstück: Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Творожный Десерт, Яичница, Овсяная Крупа. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Granmulino Макароны Перья, Тефтели Куриные. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, Стожок Творог Деревенский 9%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Какойто счет's Gewichtsverlauf
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