Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
|
57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 78,16g | Eiw: 100,58g | Kohlh: 102,72g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Чизкейк, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное, Ичалки Сыр Диетический 27%, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Фарш Индейки , Кабачок, Селяночка Овсяные Хлопья, Яйцо. Abendessen: Банан, Националь Манка, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Campina Сливки Порционные, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Абрикос, Домик в деревне Ряженка 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra2102's Gewichtsverlauf
|