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masih sama....
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 36,90g | Eiw: 58,38g | Kohlh: 192,04g.
Frühstück: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Indomie Kaldu Ayam. Mittagessen: Jeruk, Sambal Goreng, Telur Balado, Sayur Campuran, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Es Teh, Pangsit Polos, Bakso Ayam. Snacks/Sonstiges: Indomart Kripik Singkong Pedas, Kroket, Risoles. mehr...
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konstantes Gewicht
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wida ranggani's Gewichtsverlauf
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