Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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52,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 64,92g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 226,22g.
Frühstück: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Кофе. Mittagessen: МарС Марс, Любятово Хлебцы с Отрубями, Салатик с редиской, Рубленые котлетки, Щебекинские, Кофе. Abendessen: Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Лук, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Милка Шоколад Темный с Малиной. mehr...
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konstantes Gewicht
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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