Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
71,3 kg Bisher verloren: 22,7 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2019:
848 kcal Fett: 39,99g | Eiw: 31,55g | Kohlh: 91,08g.   Frühstück: Яичница, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Mittagessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Капуста Тушеная. Abendessen: Сосиска, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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