Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 91,84g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 177,68g.
Frühstück: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Earth Balance Natural Buttery Spread, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread. Mittagessen: Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar, Siggi's Icelandic Style Skyr Yogurt - Coconut, Quick Cooking Steel Cut Oats, Flaxseed Meal, Light Brown Sugar. Abendessen: Cheese Pizza. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Linlin5225's Gewichtsverlauf
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