Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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94,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2586 kcal
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Fett: 86,64g | Eiw: 154,31g | Kohlh: 285,40g.
Frühstück: Lidl Pierogi Ruskie. Mittagessen: Kujawski Olej Rzepakowy, Biedronka Jajka M, Pilos Twarożek Naturalny Grani, Lidl Mąka Pszenna Pełnoziarnista, Banan, Decomorreno Kakao o Obniżonej Zawartości Tłuszczu. Snacks/Sonstiges: Pilos Twarożek Naturalny Grani. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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omichcio's Gewichtsverlauf
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