Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
|
53,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 35,77g | Eiw: 64,34g | Kohlh: 160,10g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Danone Творожный Клубника Земляника, Мёд. Mittagessen: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Клюквой, Борщ с Курицей. Abendessen: Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Варенька Пломбир Ванильный с Малиной, Огурец (без Кожуры), Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Печень Говяжья. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
|