Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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89,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 73,61g | Eiw: 78,78g | Kohlh: 151,51g.
Frühstück: Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сыр Российский, Абрикосы, Чай с Молоком, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. Mittagessen: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Злаки 2,5%. Snacks/Sonstiges: Снежный Городок Сибирский Факел Карамель, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Юлия Луца's Gewichtsverlauf
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