Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
|
49,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 33,47g | Eiw: 45,98g | Kohlh: 153,05g.
Frühstück: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Медовый Дом Мёд Южный Цветок, Лэнд Гречка Отварная, Alpro Миндальное Молоко. Mittagessen: Kinder Молочный Ломтик, Milky Way Шоколадный Батончик. Abendessen: Красный Пищевик Зефир Черносмородиновый, Автосуши Рис с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Dark Vanilla, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Выборжец Огурец Длинноплодный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебное Местечко Лаваш Бутербродный. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toshayakoshchka's Gewichtsverlauf
|