Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 33,66g | Eiw: 70,14g | Kohlh: 141,31g.
Frühstück: Delisse Actifidus Nature, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Les Croisés Mini Beurre, Senseo Café, Paul Pain Complet. Mittagessen: Abricots, Oeuf (Entier), Boulgour (Cuit), Tomates, Conserve de Thon, Nectarines. Abendessen: Crème Léger, Vinaigrette, Herta Tendre Noix Supérieur , Oeuf, Carrefour Bio Galettes de Blé Noir, Tomates, Carottes. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Vanstaen's Gewichtsverlauf
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