Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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91,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 58,62g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 181,39g.
Frühstück: Kellogg's Sultana Bran with Semi-Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. Mittagessen: Pasta Bake. Abendessen: Tesco Chunky Chocolate Cookies, Sponge Cake . Snacks/Sonstiges: Tesco Blueberries, Asda Red Seedless Grapes, Peaches. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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SylvieStar's Gewichtsverlauf
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