Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2013
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72 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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479 kcal
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Fett: 11,63g | Eiw: 10,17g | Kohlh: 87,36g.
Abendessen: Итальянская Лепешка Фокачча. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Мандарин, Мандарин. mehr...
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2661 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 2 Stunden, Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tatiana.Ch's Gewichtsverlauf
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