Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 66,97g | Eiw: 63,94g | Kohlh: 61,82g.
Frühstück: Healthy Origins Органическая Спирулина, Optimum Nutrition Рыбий Жир, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Балтийский берег Щупальца Кальмара и Мидии в Масле, Heinz Зеленый Горошек Нежный, Помидоры. Abendessen: Грудка Индейки, Магнит Морковь Свежая. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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olgamerezhko286's Gewichtsverlauf
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