Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2010
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105,0 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 46,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 12,81g | Eiw: 35,02g | Kohlh: 79,22g.
Frühstück: 0% Fat Free Milk, Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples and Cinnamon. Mittagessen: Whole Wheat Bread with Honey, Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Cheddar or American Type Cheese, Miracle Whip Light. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Lkresta's Gewichtsverlauf
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