|
После недельного отпуска в Италии с пастой и вином))), + 1,5 кг
|
72,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 71,48g | Eiw: 143,44g | Kohlh: 45,75g.
Mittagessen: President Творог 15%, Белая Мука, Красные Помидоры (Консервированные), Грецкие Орехи, Подсолнечное Масло, Океан Вкуса Килька Балтийская, Вино Сухое, Корона Шоколад Экстрачерный 72%. Abendessen: Аджика, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Олейна Подсолнечное Масло , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Олейна Подсолнечное Масло , Малина, President Творог 15%, Белая Мука. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okhrustaliova's Gewichtsverlauf
|