Another pound bites the dust.
|
91,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 77,89g | Eiw: 95,79g | Kohlh: 212,45g.
Frühstück: Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Garden Lites Veggie Bacon & Potato Frittata. Mittagessen: Trader Joe's Classic Hummus, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger. Abendessen: Green Giant Broccoli & Cheese Sauce, Hormel Sliced Roasted Turkey Breast & Gravy. Snacks/Sonstiges: Fritos Lightly Salted Corn Chips, Two Bite Original Blueberry Scones, Luna Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick, Kroger Oatmeal Raisin Cookie, Sam's Choice Nature Trail Mix, Bananas . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sunnyblu's Gewichtsverlauf
|