Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
|
83,6 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 70,50g | Eiw: 67,20g | Kohlh: 107,48g.
Frühstück: Индейка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Гарнец Мука Кукурузная, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Mittagessen: На Парах Свежие Овощи, Останкино Шашлык из Свинины. Abendessen: Пиканта Аджика Домашняя, Хохланд Творожный Сыр, Грудка Индейки, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Сливочное с Шоколадом, Бодрая Корова Мороженое Эскимо Пломбир с Мягкой Карамелью в Белом Шоколаде с Воздушным Рисом, Инжирный Персик, Рафаэлло Конфета. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stefa_na_pp's Gewichtsverlauf
|