Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 59,14g | Eiw: 100,95g | Kohlh: 85,12g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero . Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido. Abendessen: Feijão de Corda, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Vigor Requeijão Light, Quatá Queijo Coalho Espeto, Regina Queijo Minas Padrão, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Piracanjuba Leite Desnatado, Danone Corpus Zero Morango. mehr...
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1930 kcal
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Bewegung:
Laufband - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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biancaxromano's Gewichtsverlauf
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