Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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57 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 47,57g | Eiw: 49,73g | Kohlh: 96,22g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Арбуз. Mittagessen: Чай с Молоком и Сахаром, Бифштекс, Гречка Отварная. Abendessen: Борщ, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Sonstiges: Мороженое, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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abeibekovagulnaz's Gewichtsverlauf
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