Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
58,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2019:
804 kcal Fett: 28,24g | Eiw: 38,69g | Kohlh: 95,99g.   Frühstück: Pomme, Cannelle, Lidl Cerneaux de Noix, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Prêt à Manger Sandwich Roquette Écrevisse. Abendessen: Mutti Polpa Tomates Concassées Fines, Carottes, Carrefour Pois Chiches, Couscous (Cuit). mehr...
1437 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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