chetter-box's Notizen, 22 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
52,1 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2019:
1646 kcal Fett: 77,51g | Eiw: 57,50g | Kohlh: 197,29g.   Frühstück: Арбуз, Соленые Огурцы с Укропом, Белый Хлеб, Синявинское Яйцо Двухжелтковое, Рулет из Индейки с Грибами. Mittagessen: Банан, Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир. Abendessen: Золотой Петушок Отбивная из Филе Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Арбуз. Snacks/Sonstiges: Арахис, Арбуз. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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