Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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66,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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366 kcal
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Fett: 19,14g | Eiw: 16,53g | Kohlh: 30,62g.
Mittagessen: Tirolez Creme de Ricota Light, Alface Americana, Tomates, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Bolo de Leite, Garoto Serenata de Amor, Lacta Bis (7g). mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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mereeducando's Gewichtsverlauf
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