Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 22,28g | Eiw: 48,59g | Kohlh: 70,28g.
Frühstück: 요플레 바이오플레 사과, 바나나, 방울 토마토, 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 오리지널. Mittagessen: 직화구이되거나 일반구이한 닭고기 가슴살, 포메인 쌀국수. Snacks/Sonstiges: 롯데 명가 찰옥수수. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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wpsl1027's Gewichtsverlauf
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