Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 38,96g | Eiw: 50,32g | Kohlh: 141,10g.
Frühstück: Активиа Бифидойогурт Малина-Годжи, Nestle Хлопья Fitness, Чай. Mittagessen: Мёд, Чай, Сыр, Помидоры, Сало, Шампиньоны Гриль, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Abendessen: Дыня, Чай. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Кокосовые Сырники, Американо. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Navaro_Y's Gewichtsverlauf
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