Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
|
113 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 50,79g | Eiw: 88,97g | Kohlh: 253,49g.
Frühstück: Слобода Термостатный Йогурт с Вишней, Кофе. Mittagessen: Новосибирская Шоколадная Фабрика Буревестник , Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Хлебный Дом Сушки Малышка, Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой, Домик в деревне Сметана 15%, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Abendessen: O Green Фасоль Печеная, Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой, Молочная Кухня Бифидокефир, Судак, Оливковое Масло, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Добрая Буренка Молоко 6%, Чай. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся7834's Gewichtsverlauf
|