Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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131,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 61,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 39,21g | Eiw: 76,17g | Kohlh: 67,99g.
Frühstück: Mlekovita Сыр Мягкий с Плесенью Камамбер, Спартак Шоколад Горький 85%, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Кофе с Молоком. Mittagessen: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Евроопт Голубцы из Птицы Новые. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Qeenstar's Gewichtsverlauf
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