Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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69,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 27,70g | Eiw: 75,33g | Kohlh: 277,94g.
Frühstück: Mandarinas, Ilolay Yogur Bebible, Quaker Avena Tradicional, Mendicrim Queso Blanco 0%, Lactal Pan Salvado. Mittagessen: Guiso de Lentejas, Mandarinas. Abendessen: Guiso de Fideos, Naranjas. Snacks/Sonstiges: Lactal Pan Lacteado, Manzana, Tregar Queso Blanco Clásico, Banana, Manzana. mehr...
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1778 kcal
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Bewegung:
Stillen - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Lux1985's Gewichtsverlauf
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