marcosdemc's Notizen, 23 Jul 19

Día 1 de una nueva actitud, seguimos con la dieta y el ejercicio, el rumbo es el bueno, aunque soy consciente que la primera parte era la fácil, cuánto más cerca del objetivo más habrá que esforzarse, pero sin fechas ni prisas sé que lo conseguiré.
90,1 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 15,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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3308 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
👏👏👏👏 
23 Jul 19 vom Mitglied: Nativi81
sin prisas... 
24 Jul 19 vom Mitglied: covadonga1977
💪💪💪 
24 Jul 19 vom Mitglied: siempre aprendiendo

     
 

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