|
Отмечу эту жесть после отдыха 🙈 так, для истории, хоть и не хотелось...
я сплю и вижу, что это вода. Only water 🙏🏼
|
60,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 60,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 69,71g | Eiw: 70,62g | Kohlh: 212,53g.
Frühstück: Коломенское Хлебцы "Здоровый Край" Гречневые с Семенами Льна , Жареное Яйцо, Сыр Гауда. Mittagessen: Cheeseberry Чизкейк, Творожная Запеканка с Изюмом. Abendessen: Баклажаны Тушеные, Сыр Российский, Тушенка, Сливы, Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
вода, водаааа) если углеводов много было, то стопудово она. угли ж как губка воду впитывают и держат в мышцах, тканях..
24 Jul 19 vom Mitglied: JeronimaRu
|
Jeromina, да, были. И винишко и десерты 🤪 будем возвращаться к норм жизни😄
26 Jul 19 vom Mitglied: Irensss
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irensss's Gewichtsverlauf
|