Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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54 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 40,47g | Eiw: 37,28g | Kohlh: 152,92g.
Frühstück: Orange, Low Fat Milk, Coffee, Egg, Ilolay Queso Crema Light, La Campagnola Mermelada de Frutilla , BC Mermelada Frutilla, Arrozen Galleta de Arroz. Mittagessen: Apple, Walnuts, Low Fat Milk, Coffee. Snacks/Sonstiges: CasanCrem CasanCrem Clásico, Marmalade, Puffed Rice Cake without Salt, Grapefruit (Pink and Red) . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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