Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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89,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 51,39g | Eiw: 58,54g | Kohlh: 103,17g.
Frühstück: Great Value Bran Flakes Cereal, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Coffee with Cream. Mittagessen: Peach, The Deli Counter Classic Cole Slaw, Chicken Shack Chicken Tender. Abendessen: Bertolli Olive Oil, Kroger Vermont Extra Sharp White Cheddar Cheese, Five Guys Onions, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Baby Spinach, Egg White , Mayonnaise , Hillbilly Old Fashion Bread, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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cahooda's Gewichtsverlauf
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