Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 48,19g | Eiw: 42,04g | Kohlh: 197,15g.
Mittagessen: 양배추쌈, 농심 꿀꽈배기 (30g), 계란후라이, 쇠고기 미역국, CU 땅콩샌드, 현미밥, 해태 아이비 (23g). mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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