Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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47,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 31,64g | Eiw: 44,60g | Kohlh: 285,35g.
Frühstück: 단호박 단호박, 해태 자두캔디, 건빵. Mittagessen: 부침개, 블루베리 (무당, 냉동), 참외 참외, 해태 자두캔디, 복숭아. Abendessen: 고추조림, 무생채, 해태 자두캔디, 김치. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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