Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
|
44,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2152 kcal
|
Fett: 85,45g | Eiw: 96,01g | Kohlh: 243,04g.
Frühstück: Фундук Фундук, Компас Здоровья Масло Льняное, Фрутоняня Молоко 2,5%, Укроп, Чеснок, Помидоры, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Яйцо Куриное, Редис, Щавель, Окей Миндаль, Огурец (с Кожурой), Льняные Семена, Кофе. Mittagessen: Миндаль, Мёд, Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Abendessen: Нектарины. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Justbar Протеиновый Батончик Клубника с Маскарпоне, Kotanyi Корица Молотая, Justbar Протеиновый Батончик Шоколадное Мороженое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|