29.4
50,8 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2019:
650 kcal Fett: 37,26g | Eiw: 22,01g | Kohlh: 65,52g.   Mittagessen: Egg, Mushrooms, Pork Belly , Cooked Eggplant, Tomato Soup. Snacks/Sonstiges: Yogurt, Dried Chia Seeds , Cocoa Powder (Unsweetened) , Watermelon. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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