Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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92,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 63,43g | Eiw: 101,46g | Kohlh: 126,10g.
Frühstück: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Кофе (из Молотых Зерен), Рот Фронт Халва Глазированная, Огурец (с Кожурой), Сосиски, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Коркунов Конфета, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Огурец (с Кожурой), Сосиски, Овощное Рагу. Abendessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Фасоль Стручковая. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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baya.ra's Gewichtsverlauf
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