Новый старт)
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63,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2121 kcal
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Fett: 96,05g | Eiw: 58,86g | Kohlh: 205,62g.
Frühstück: Шоколадница Карамельный Капучино, Lotte Dream Cacao 56%, Русский продукт Геркулес Клубника, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Ашан Цезарь с Курицей, Twix Mini, Славянка Конфета Золотой Степ, Шоколадница Карамельный Капучино. Abendessen: Авида Молоко 3,2%, Milka Choco Grain, Karmi Пиво со Вкусом Вишни, Огурец (с Кожурой), Останкино Окорок "Российский", President Сыр Мааздам. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Kommentare
Greаt post, it rеmindеd mе hоw my friеnd аnd I lоst 10 kg in а mоnth without effоrt. For mе, this is a mirасlе and it rеаlly works, whаt dо уou think about this methоd? Instagrаm @janе8е
05 Feb 20 vom Mitglied: BettyadLewis
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natiabel's Gewichtsverlauf
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