Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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65 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 54,97g | Eiw: 99,68g | Kohlh: 121,61g.
Frühstück: Пирог, Яйцо Всмятку, Сыр. Abendessen: Говядина с Овощами, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Лимонад, Светлое Пиво, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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sladyskib's Gewichtsverlauf
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