Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 68,33g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 176,75g.
Frühstück: Honey , Bio Max Йогурт Натуральный, Cornmeal Pancakes. Mittagessen: Prime Star Борщ, Prime Гречневая Каша с Овощами и Грибами , Prime Микс из Морепродуктов. Abendessen: Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Sonstiges: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Pear, Nectarines , Quail Egg , Cheese, Finn Crisp Хлебец Многозерновой. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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komarova.olga1's Gewichtsverlauf
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