Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 45,04g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 163,05g.
Frühstück: Балтийский берег Масло Селедочное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Макароны, Ikea Ореховый Шоколад. Abendessen: Ikea Ореховый Шоколад, Alpro Soya Йогурт Ванильный, Сырники с Рисовой Мукой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Sonstiges: Сушеный Инжир, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Шарлотка ПП. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Chekurovaa's Gewichtsverlauf
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