Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2016
|
97,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 67,06g | Eiw: 104,25g | Kohlh: 129,99g.
Frühstück: Сахар, Кофе с Молоком, Рафаэлло Конфета, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Шашлык Куриный, Гречка Отварная. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Abendessen: Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100, Шоколадница Ролл Говядина Гриль. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком, Банан. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetilnik182's Gewichtsverlauf
|