Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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88,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 46,93g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 189,30g.
Frühstück: Mel, Mãe Terra Semente de Linhaça, Ceifeiro Semente de Chia, Banana Prata, Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Aurora Poulet, Bimbo Rap10 Fit. Mittagessen: Piraquê Biscoito Doce Maizena, Café Brasileiro Café com Açúcar, Carne do Peito de Frango, Salgadinho de Festa, Abobrinha Recheada, Perdigão Linguiça Suína, Salada Verde Mista, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Aurora Poulet, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Pão Francês, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Flaviofranca's Gewichtsverlauf
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