Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
|
89,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
550 kcal
|
Fett: 26,14g | Eiw: 42,53g | Kohlh: 31,38g.
Mittagessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Alface Americana, Carne de Porco Assada, Salada de Batata. Snacks/Sonstiges: Imperatriz Rosca de Polvilho Salgada. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rosana SR's Gewichtsverlauf
|